Az ember, mozgásra lett teremtve. Az emberi szervezet rendszerei szoros összhangban működnek egymással. A mozgás nem csupán az izomtónus növelésére alkalmas. Biológiai rendszereink nem képesek az önálló karbantartásra, segítésükhöz szükségszerű legalább egy minimális, rendszeres mozgás. Ha nem mozgunk eleget ezek a rendszerek nem képesek normálisan ellátni feladatukat, ami előbb, utóbb igen komoly problémák forrása lehet, ami...

Rohanó világunkban az étkezés leminősült a "kapjunk be valamit" szintre, és ez nem igazán szolgálja az egészségünket. A túlhajszoltság és számítógépes kütyük korában, egyre többen kényszerülnek passzív munkavégzésre, életmódra. Ennek következtében a bélrendszer működése lelassul, így az elfogyasztott táplálék sokáig és sokszor félig emésztetlen formában a tápcsatornában marad, ami komoly betegségek és sokszor egymásra épülő betegség sorozat forrása lehet...

Fogadd el magad és a világ hálás lesz érte. Mint ahogy az asztrofizikusok figyelme a rezgésekre, úgy ma számtalan kutatás irányul az agy frekvenciakutatására, hogy azok hogyan befolyásolják egészségünket és hogyan lehet a gyógyító munka szolgálatába állítani. Egy amúgy is stresszes világban felmentésként szolgál, ha saját erősségeidre koncentrálva, megtanulod elfogadni magad amitől kinyílik a világ azon része, ami a tudatos éned elől eddig...

Spica Tea

  A teák meditációja   A kávé után a tea a másik legkedveltebb italunk, melynek különleges világáról, egészségre gyakorolt hatásairól itt írtunk részletesen. Most ismerd meg a teameditációt, azt a lelkiállapotot, mely átlényegíti a napjaink mélységét és olyan plusz energiával tölti fel testünket, melyre semmilyen más ital nem képes. Teáinkra szánj időt, élvezd azt a

Olvass tovább…

Tea (tradíció, szex, egészség)

Mítoszok és tények a teáról Az egyik történet szerint, miközben Buddha egy fa alatt meditált, csészéjébe tealevél hullott, ezért az Ő nevéhez kötik a tea felfedezését. Sen Nung kínai császár utazása közben forróvizébe vad tealevelek hullottak, amitől színe sárgás-zöldé változott. Megkóstolta a furcsa színű nedűt és megkedvelte annak kesernyés ízét, élénkítő hatását, így neki köszönhető,

Olvass tovább…

Google Analytics-et használunk…

...ha elfogadod köszönjük! Ha elutasítod, megértjük, így továbbra is látogatható az oldalunk anélkül, hogy mérnénk.